太地町の名物となっている催し「くじらに出会える海水浴場」が２２日、同町のくじら浜海水浴場で始まった。前日には準備に向けて、町立くじらの博物館（稲森大樹館長）の職員がハナゴンドウ２頭の搬入作業を行った。展示期間は８月１６日（火）まで。午前１１時と午後１時の２回（約１５分間）、１２㍍四方の網いけすから開放される。

　クジラの近くで泳ぐことができる人気の催しで２００８年から始まり今年で１４回目。２０年は新型コロナウイルス感染症の影響で中止となった。今年も感染防止対策で網いけすに特設ステージは設置しない。

　前日の２１日は早朝から搬入作業を開始。元々は１９日に予定されていたが、天候不良のためこの日に延期となっていた。森浦湾で飼育する２頭の鯨類の体温測定や血液検査を行い、異常の有無を確認した。

　その後、ボートに固定して海水浴場へ向かい、網いけすに搬入。クジラがいけすに慣れた後に、餌をあげて体調や状態が安定しているかをチェックした。

　今回、搬入されたのは飼育展示７回目で雌のサツキ（体長２９２㌢、推定体重４１０㌔、推定１３歳）と、４回目で雄のシロ（体長２９６㌢、推定体重３９０㌔、推定２６歳）。

　搬入を終えて、同館主任飼育員の富田史明さんは「無事に搬入できて良かった。ここ数年はコロナ禍でお客さまの足が遠のいていたが、今年も海水浴場がオープンできた。クジラと泳げる海水浴場は全国的にも珍しいので、多くの方々にクジラを間近で見て、楽しんでいただけたら」と話していた。

　オープン初日の２２日には、シーズン中の安全とにぎわいを祈る安全祈願祭が勝浦八幡神社の髙橋正樹宮司によって営まれた。その後、クジラの姿を一目見ようと、大勢の家族連れなどでにぎわった。

　大阪府堺市から家族で訪れていた４０代男性は「インターネットで知って来た。本当にクジラが間近で見られて子どもたちも喜んでいる。来年もぜひ来たい」と笑顔で語った。

（2022年7月23日付紙面より）

　新宮市の県立新翔高校（藤田勝範校長）で、夏休みを利用した２年生の総合的な探求活動「キャリアアップ計画」がスタートした。初日の２１日には、生徒たちの職場見学や建設系の進路座談会が行われた。

　生徒自身で▽大学・専門学校のオープンキャンパス▽地元６企業の職場見学▽進路座談会▽新宮市役所の出前講座―から一つを選択し、自分の進路について考えを深めていく。

　進路座談会には、同校卒業生で夏山組土木分野の現場監督を務める前田建人さんが来校し、同校建設技術系列の生徒２人が今後の進路選択について相談した。

　前田さんは「災害時に『命の道』になるバイパス道路の橋台や橋脚など、大きな構造物を造ると達成感がある。就職して１年目は紀伊半島大水害のすぐ後で、河川の堤防修理の工事をしていた。その時に、地元の方々から『ありがとう』と声をかけてもらえ、しんどかったけれどやって良かった、自分たちの仕事が地元の方々の命を守ることにつながると実感した」と語り「高校の３年間は短いので、一日一日を大切に、勉強を頑張ってほしい」と話した。

　笠木舵希君は「小さい時から自然やものづくり、外でいることが大好きで、大工を目指している。漠然と○○組、○○建設という会社に就職するのかなと思っていたけれど、家を建てるには○○工務店や○○住宅という会社を目指す必要があることが分かった。資格についても知ることができ、大工になりたいという気持ちが強くなった」。立嶋矢真斗君は「父が建設系の仕事をしていて、興味があって建設技術系に進んだ。進路はまだ決めていないけれど、いろいろなことが知れて良かった」と話していた。

（2022年7月23日付紙面より）

　田辺市本宮町の熊野本宮大社（九鬼家隆宮司）で２１日、「八咫烏（やたがらす）風鈴」の取り付け作業があった。神職や巫女（みこ）らが、神門前に設置された「八咫烏風鈴台」や手水（ちょうず）舎、社務所など境内に約１００個の風鈴をつるした。風鈴はお盆過ぎまで設置予定。

　風鈴はもともと邪気払いとして使われており、同社では参拝者らに涼を感じるとともに、邪気を払い疫病退散や開運厄よけにつなげてもらおうと、２００６年から設置している。南部鉄製の風鈴には、熊野地方の伝説「三体月」の模様が入っていて、八咫烏の絵が入った赤、青、黄、ピンク、白の５色の短冊を下げている。

　神門近く、頂部に八咫烏の模型があしらわれている「八咫烏風鈴台」（高さ約３㍍）には８８個の風鈴がつるされ、風がそよぐたびに涼しげな音を響かせていた。風鈴は同大社周辺の商店など、約７０軒にも飾られた。

　今年は、静かな中で風鈴の音色を感じてもらおうと、例年より設置数を減らした。新型コロナウイルス感染症の早期終息を願うとともに、八咫烏は日本サッカー協会のシンボルマークでもあることから、今年１１月２１日から１２月１８日にかけて開催予定のサッカーワールドカップ（Ｗ杯）カタール大会に出場する日本代表チームの健闘も祈願した。

　風鈴設置に当たり、九鬼宮司は「新型コロナの一日も早い終息を願っています。熊野地方を訪れた時、熊野の香りや風とともに、風鈴の音色も感じてもらえれば」と話していた。

（2022年7月23日付紙面より）

　古座川町池野山にある八坂神社の夏季祭典が１７日にあり、護持する上部区（橋本尚視区長）と池野山区（垣秀志区長）の役員が代表参列して礼を尽くした。

　区境付近に鎮座する同神社は両区が氏神社として護持していて年２回、上部区が主奉仕する夏季祭典と池野山区が主奉仕する秋季祭典（火焚祭）を営むなどして信仰を注いでいる。主祭神は素戔嗚尊（すさのおのみこと）。夏季祭典は例年であれば奉幣神事を営み上部区の獅子舞の奉納や道行きも伴う主たる例祭に位置づけられているが、おととしと昨年に続いて今年もこれら奉仕は自粛。役員の代表参列で大前の儀のみ営んで今後へ礼をつなぐこととした。

　前日の強雨も収まり真夏の日差しが降り注ぐ好天に恵まれた本祭日。上部区からは４人、池野山区からは３人が大前の儀に代表参列し、直前の準備に奉仕した両区十数人が境内などから見守った。古座神社の石田保宮司が出仕して祝詞を奏上し、橋本区長ら上部区の役員、次いで垣区長ら池野山区の役員が玉串や二礼二拍手一礼の所作をささげて祈願した。奉幣神事はしなかったが、祭壇に両区の幣を奉って今年の神気をあやかった。

　３年続いて神事のみとする形となり、橋本区長は「今年は獅子舞の稽古をしようと思っていたが、最近の新型コロナウイルス感染拡大で断念せざるを得なくなった。緩やかだが人口減が進む中での獅子舞の再興は大変だと思うが、獅子舞をまた絶やすことはしたくない。願うところは早くコロナが終息し、普通の生活を取り戻したいという一心」、垣区長は「思うところは皆さんと同じ。上野山区はこの祭りの次に盆行事があるが、今年も追善踊りは取りやめて灯籠焼きだけ営む。一堂に会することは、地域としてまとまる上で大事。これらが平常通りやれるようになれば」とそれぞれ向こう一年に願うところを語った。

（2022年7月23日付紙面より）

　梅雨も明けて、いよいよ夏がやってきました。子どもが夏休みに入ったり、何かと忙しくなるご家庭も多いのではないでしょうか？

　先日、面白い記事を読みました。島根県立益田高校のサッカー部が、「みそ汁プロジェクト」なるものを始めたという記事です。サッカーの練習後に、みんなで１杯のみそ汁を飲むというのを続けることで、腸内環境の改善を検証するというものです。１カ月後、部員の腸年齢は、全体の平均で１・１６歳若くなったそうです。試合中、足をつる選手がいなくなったという話もあります。これら全てがみそ汁の効果か、というとそれは分かりませんが、みそ汁が健康にいいのは確かです。

　最近「腸活」というキーワードをよく耳にするようになりました。腸は第二の脳といわれるとも言いますね。腸内環境が良ければ、免疫力も高く、体の調子が良くなるというものです。腸活の基本は、「プロバイオティクス」という腸に有益な菌を摂取すること。つまり善玉菌と呼ばれるものです。皆さんご存じの乳酸菌やビフィズス菌です。食品ではヨーグルトやみそ、キムチ、納豆などがそれに当たります。そしてこの「プロバイオティクス」を働かせるためには、「プレバイオティクス」という善玉菌の餌も一緒に摂取する必要があるのです。「プレバイオティクス」とは、食物繊維やオリゴ糖を含む食品のこと。野菜や果物、豆類、きのこ類などがこれに挙げられます。

　もうお分かりでしょうか？　みそ汁にはこの両方が含まれているのです。つまり腸にいい要素が一気に取れる料理ということになりますね。

　みそ汁は、一時期塩分過多だと敬遠されていた時期もありますが、今その健康効果が再び注目を集めています。厚生労働省の研究によると、みそ汁をたくさん飲んでいる人ほど乳がんの発生率が低いそうです。乳がんの発生率は「みそ汁１日１杯以下」の人よりも、「１日２杯」の人で２６％、「１日３杯以上」の人で４０％も減少しているという結果でした。胃がんの死亡率も、毎日みそ汁を飲む人と全く飲まない人では４８％違うという研究結果もあります。さらに老化防止や血圧低下・睡眠の質向上など、さまざまな健康効果が発表されているのです。そして、みそにはナトリウムイオンが豊富に含まれているので、熱中症予防にも効果があります。

　みそ汁は、冷蔵庫で半端に余ったお肉や野菜を入れられるので、私はよく作ります。毎日食卓に出していると、ないとき娘に「あれ？　おみそ汁は？」と言われることもあります。いりこやカツオ、昆布でだしを必ず取らなきゃいけないということはありません。野菜を入れて、コトコト煮れば、野菜のだしで十分おいしいおみそ汁ができます。キュウリとツナと豆腐で火を使わずに、冷汁にすることもあります。冷たいみそ汁もおいしいですよ！　腸にも、健康にもいいおみそ汁！　ぜひ、毎日みそ汁を飲んで、これからの暑い夏を乗り切ってみてください。そして、お子さんにもみそ汁パワーを教えてあげてください。

（2022年7月23日付紙面より）