田辺市本宮町の熊野本宮大社（九鬼家隆宮司）で２９日、本宮郵便局（同町本宮）で押印される風景印第一号の奉納奉告祭があった。九鬼宮司や同郵便局の西清隆局長らが参列。新風景印の使用開始を祝った。

　風景印（風景入通信日付印）は郵便局に配備されている消印の一種。１９３７年に制度が創設され、同年７月に現在の富士山頂郵便局と富士山北郵便局で使用が開始された。

　局名と押印年月日欄と共に、地域の名所旧跡や観光地などにちなむ図柄が描かれている。通常の消印とは異なり、郵便窓口などで利用者から申し出があった場合に押印する。

　本宮郵便局でも、１９９５年ごろの開局と同時に風景印の使用を開始。２８日をもって同大社旧社地・大斎原が描かれた旧風景印を廃止し、２９日から同大社の社殿・大斎原の大鳥居・八咫烏を題材にしたデザインに一新した。

　この日、奉納されたのは初日１番印の特別祈念押印と印のデザイン画など。同郵便局によると、すでに全国から１０００通を超える押印依頼があるという。

　同大社境内に八咫ポストが設置されたのが２００９年の１０月２９日。設置からちょうど１２年後の新風景印使用開始を受け、九鬼宮司は「多くの人が風景印を押して熊野の地に思いをはせていただける。コロナ収束後には参詣や観光で熊野に訪れてくれる人が増えるのでは」と感謝。

　西局長に対し「多くの方々の思いがこもった郵便を、それぞれの場所に思いを込めて届けてほしい」と伝えた。

　西局長は「コロナ禍の中、どうにかして活性化に協力できないか思案し、一生懸命デザインを考えた。今後も大社や地域と一体となって本宮町を盛り上げていきたい」と話した。

　同大社の八咫ポストに投函したはがきについては田辺郵便局にて処理されるため風景印は押印されない。風景印押印を希望する人は本宮郵便局窓口で申し出るか、押印の指示内容や連絡先を明記し、返信用封筒（返送先を明記し必要な切手を貼付したもの）などを送付する。問い合わせは本宮郵便局（電話０７３５・４２・００５０）まで。

（2021年10月31日付紙面より）

　２０２０年に施行された「和歌山県ごみの散乱防止に関する条例」に伴い、東牟婁振興局は２９日、新宮市高田地内の国道１６８号で管内関係機関と協働して清掃作業を実施した。環境省吉野熊野国立公園管理事務所や市生活環境課、同振興局の新宮建設部や地域振興部、県庁廃棄物指導室、新宮保健所衛生環境課から１５人ほどが参加し、国道ののり面付近に散乱するごみを回収した。

　条例の施行を受けて、今年から毎年１０月が「和歌山県ごみの散乱防止強化月間」に指定されている。県によると、同所のごみは車から捨てられている可能性が高く、ペットボトルや缶、瓶、弁当などの食べ物から出るプラスチックごみなどが多いという。

　今回のメンバーでの清掃は２度目。職員らは急な斜面を下り、のり面に廃棄されたごみを燃えるごみと燃えないごみに仕分けながら、作業に汗を流した。

　新宮保健所衛生環境課の堀内達司課長は「県では不法投棄への対策として、これまで１６８号沿いにごみ箱の設置などを行ってきた。ごみが捨てづらい環境をつくるために以前から撤去作業も実施している。今後も継続していきたい」と話していた。

　この日回収したごみの量は約４００㌔(軽トラック５台分)にも上った。

（2021年10月31日付紙面より）

　新宮市下本町の市文化複合施設「丹鶴ホール」建物沿いに、市内７校が育てた花プランターが設置され、施設に彩りを与えている＝写真。

　「令和３年度花いっぱい運動」の一環。和歌山県誕生１５０年や、３０日開幕の「紀の国わかやま文化祭２０２１」への機運を盛り上げ、観光客らを温かく迎えるため、各学校が協力した。

　協力者は▽市立神倉小学校▽市立城南中学校▽市立緑丘中学校▽市立高田中学校▽県立新宮高校▽県立新翔高校▽県立みくまの支援学校―の児童・生徒の皆さん。プランターは同文化祭期間中、１１月２１日（日）まで設置される。

（2021年10月31日付紙面より）

　紀の国緑育推進事業を活用した林業教室が２８日、近畿大学附属新宮中学校（池上博基校長）３年生３３人を対象に開かれた。生徒たちは間伐体験や原木市場見学、木工教室を通じて紀州材が製造される過程を追い、ふるさとの森林や産業への学びを深めた。

　紀の国森づくり税を活用し、３６万㌶の広大な森林を有する和歌山県の林業や環境問題への関心を高め、森林を守り育てる意識を育むことが目的。同校の参加は３年目で、新宮・東牟婁地方で林業・製材業・運送業を営む若手経営者で組織する紀南木材新緑会（野地陽介会長）と熊野川町森林組合（田中多喜夫代表理事組合長）が協力した。

　講義では、新緑会の野中亮伸さんが「全国の市町村の中で、新宮市の森林率は第３位の９１％」と紹介。森林が持つ▽水を蓄える▽生物のすみかとなる▽空気をきれいにする―などの効果を十分に発揮させるためには、森林の適切な管理と伐採・利用が不可欠と述べ、林業の重要性を強調した。「森林は未来につなぐ私たちの宝物。苗木が成長して原木になり、製材を経て大工が家を建て、皆さんの元へ届くという木の一生を体験してほしい」と語った。

　間伐体験では直径２０㌢のスギを伐採。熊野川町森林組合の職員から伐倒方向を決める受け口・追い口の入れ方を学び、のこぎりで切り倒した。

　山本里緒さんは「昔の新宮市が林業で栄えていたことなど、知らないことがたくさん。自分たちの世代が植えた木を生きている間に切ることはないと聞き、森林がこれまでの世代から引き継がれてきた大切なものだと感じた」。岡嵜悠士朗君は「北山村の筏（いかだ）下りが林業と関わりが深いと聞いたことがあったが、新しい発見がたくさんあった」と話した。

（2021年10月29日付紙面より）

　那智勝浦町中ノ川の中ノ川クラブで２７日、同町社会福祉協議会の「いきいきサロン」があった。地域住民ら約１０人が参加し、新宮警察署特殊詐欺被害防止アドバイザーの楠本研さんと脊古佳さんが詐欺の手口や防止対策などについて講話した。

　同協議会では高齢者の地域活動を促す「いきいきサロン」を町内１６地区で開設している。いきいきサロンは地域の高齢化や１人暮らしの増加を背景に始まった取り組みで、引きこもり防止や生きがいづくりなどが目的。

　同地区では中ノ川いきいきグループが毎月第４水曜日に▽マスク着用▽手指消毒▽換気―などの新型コロナウイルス感染対策を施し行われている。

　講話で楠本さんは、県内では今年９月末から現在までに４４件、約７３００万円の特殊詐欺被害が発生しており、昨年一年間より１２件も増加していると紹介。中でも高齢者の割合が全体の８１・８％を占めていると説明した。件数の多い犯行手口については▽預貯金▽キャッシュカード▽還付金▽架空料金請求―の詐欺を挙げた。

　楠本さんと脊古さんは「ＡＴＭでの手続きは詐欺。還付金がそのような形で返還されることは絶対にありません。公的機関の名前を出されても信用せず、新宮もしくは串本警察署に相談してほしい。確認電話の開設もしているので、一人で悩まず連絡を」と呼び掛けていた。

　参加した７０代・女性は「具体的に分かりやすく、とても有意義な時間でした。以前、自宅に不審な電話もあったため、改めて意識を高めていきたい」と話していた。

　　□　　　　　□

　相談先の連絡先は次の通り。

▽新宮警察署　０７３５・２１・０１１０

▽串本警察署　０７３５・６２・０１１０

▽「かけて損なし　ちょっと確認電話」　０１２０・５０８・８７８

（2021年10月29日付紙面より）

　紀宝町立相野谷小学校と相野谷中学校による合同防災学習が２５日、同小学校であった。小学４～６年生の２２人と中学生２４人が災害対応ゲーム「クロスロード」に挑戦し、災害にどう対応し、行動するかを考えた。

　町教育委員会による防災教育事業の一環。町学校防災アドバイザーで三重大学大学院工学研究科の川口淳・准教授を講師に招いた。当初、地震と津波をイメージして通学路を歩き、危険箇所や災害時に役立つ物を探す予定だったが、雨天のためクロスロードに変更した。

　児童生徒はまず、図書館で防災学習に取り組んだ。川口准教授は国内で過去１０年間、マグニチュード６以上の地震が３００回発生したことを挙げ「地震が起きたら山崩れの発生やブロック塀、家などが倒壊する恐れがある。相野谷地区は海から離れているが、津波が海から相野谷川へ逆流する可能性もあるため、高台に逃げることが必要」と伝えた。

　体育館に移動後、４～５人でグループを組み、クロスロードに挑戦。クロスロードは災害発生時の救助や応急活動、避難所運営などの事例が書かれたカードを自らの問題として考え、ＹＥＳかＮＯかで自分の考えを示すカードゲーム。

　「被災者のあなたは、避難所に犬を連れてくることを許しますか？」の問いに「連れていかないとかわいそうだから」と「ＹＥＳ」の児童生徒が多い一方、「ＮＯ」と答えた生徒は「動物アレルギーの人もいる」などと意見した。

　「水も食料も持たない家族が多数いる避難所で非常持ち出し袋を開ける？」などの質問が続き、それぞれが自分の意思を示し、グループで行動を考えた。児童生徒たちはゲームを通して災害時の対応を自らの問題として捉え、自分とは異なる意見にも耳を傾けていた。

（2021年10月29日付紙面より）

　串本町立くしもとこども園（中山紀子園長、園児１５４人）が２６日、消防本部立ち会いの下で南海トラフを震源とする大きな地震や津波から命を守る訓練に取り組んだ。

　同園は町内で唯一低地にある保育・幼児教育施設。海抜約５㍍の立地にあり前述した地震が起こった場合は津波による浸水も予想されるため、月１回の頻度で敷地に接する海抜１５㍍の西の岡へ駆け上がる避難訓練に取り組んでいる。

　普段は園独自でしているが年１回、消防本部に見てもらい改良すべき点などで助言を得る形も取っている。同本部は園児の励みになればと願って毎回、消防車両見学の機会を届けて印象を強める後押しをしているが、本年度は同園から新型コロナウイルス感染症予防の観点で消防車両見学はなしにしたいと申し出を受け、助言のみで協力した。

　園内一斉放送で地震発生と安全確保の指示が流れ、園児は先生の話をしっかり聞いてまずは机の下へ潜り込んで頭と体の安全を確保。次いで揺れの収まりと避難開始の指示が流れ、園児は防災頭巾をかぶり上靴のままで西の岡まで駆け上がった。

　年長は自分の足で走り、年少はお散歩カー（大型ベビーカー）に乗り保育教諭が４人がかりで押し上げ。電動でないお散歩カーは力業の大変さを伴い、それなりに時間を要しつつ避難を完了した。

　中山園長が西の岡で全員の避難を確かめ、同本部は園児に先生の言うことをよく聞きしゃべらず他の人を押さずに逃げること、保育教諭にカートを押し上げるため日々鍛錬を欠かさないことを意識付け。最後に合い言葉（自分の命は自分で守る・早く高い所へ逃げる・安全になるまで戻らない）をみんなで思い出して締めくくった。

　あと１年余りで高台に新しい園舎ができるが、それまでこの訓練は不可欠、と意識する中山園長。「今日はスムーズに避難でき、日頃の訓練の大事さを改めて再確認した」と今回の訓練を振り返り、「避難に限らず日頃から子どもの体力や運動能力を高めておきたい」と今後を見据えて語った。

（2021年10月29日付紙面より）

　任期満了に伴う熊野市長選挙が１７日告示され、現職の河上敢二さん（６５）＝無所属＝以外に立候補の届け出がなく、河上さんが無投票で５回目の当選を果たした。

　国の重要無形民俗文化財（重文）の指定を受ける熊野速玉大社（上野顯宮司）の例大祭「新宮の速玉祭（はやたまさい）」の神馬（しんめ）渡御式が、１５日午後から営まれた。主神の熊野速玉大神（くまのはやたまのおおかみ）の御神霊を上野宮司が懐に抱き、弓、剣などの神宝を手にした神職が神社関係者らと共に阿須賀神社へと向かった。

　例年なら多くの参拝者が列を成し、まちなかを練り歩く神馬渡御式。今年は新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から昨年同様、参列者を例年の５分の１程度とし順路を短縮して斎行した。

　阿須賀神社での神事後、御神霊を神馬に奉安して熊野速玉大社へと還御。本殿に奉安して神事を行った後、再び御神霊を神馬へと遷（うつ）し、熊野川河原の乙基（おとも）の御旅所（おたびしょ）へと渡御した。御旅所では、「杉ノ仮宮」に御神霊が遷されると、神子が「鈴剣の舞」を舞って御神霊を鎮めた。

　その後、熊野権現が新宮鎮座に向かう途中に大島地区の権現島で休憩を取ったという伝承に基づき、串本町大島地区の代表と水門（みなと）神社総代により献上された権現島周辺で捕れたタイとススキの穂、「オミタマ」という特別な神饌（しんせん）などが供えられ、赤々と燃え盛るたいまつの明かりを受けて、上野宮司が神恩感謝、皇室、国家の安泰と新型コロナウイルスの収束、世界平和への祈りをささげた。

　今年の神子は昨年に引き続き、石原凜さん（神倉小５）と前川真由さん（同）の２人が務めた。

（2021年10月17日付紙面より）

　太地町は１５日、同町の本浦を除く森浦地区を対象に今年５月末に竣工（しゅんこう）した駅舎防災複合施を初めて使用した津波避難訓練を実施した。発生が懸念される南海トラフ巨大地震を想定し、地区住民らが真剣に訓練に取り組んだ。

　今回の訓練は午前９時に震度７の地震が発生し、大津波警報が発令されたことを想定。対象人数は１７３人９８世帯で、防災行政無線の放送を受け、３３人が地区内にある津波浸水域外の一時避難所６カ所に避難した。

　警報解除後、駅舎防災複合施設に近い住民は徒歩で、遠い住民はバスで施設に駆け付けた。２階の防災施設兼集会所に集合し、施設の案内や炊き出し訓練が行われた。

　施設２階は１２㍍あり、想定津波高より４㍍高い。一時避難人数は２００人を想定し、多機能トイレや自家発電機、避難階段を完備。集会所内には避難時に必要な水や備品が保管できる住民専用の棚も設置されている。

　新型コロナウイルス感染症対策を講じた上で、町職員が非常食などについて説明。住民２８人はアルファ米の炊き出しに取り組み、試食も行った。

　同町担当者によると、集会所は平常時、施錠されていて、鍵の管理の問題もあるため、震度感知式の鍵ボックスを設けるという。鍵ボックスは震度５弱以上の揺れを感知すると、ボックスの扉が開き、鍵が取り出せるもの。１２月末に設置予定。

　町総務課で防災係の山下真一企画員は「災害は夜間や悪天候にも発生するため注意が必要。今日、皆さまが避難に要した時間は良い結果でした。南海トラフによる津波は最大１３㍍、３分ほどで到達するともいわれている。安全な高台に素早く避難し、自身の命を守ることが重要。普段から防災意識を高めておいてください」と講評した。

　由谷唯吉区長は「施設は広く、雨風もしのげて、食料の備蓄もしてくれており感謝している。自分の命は自分で守る必要がある。落ち着くまで山などの高台に逃げた後に、施設へ向かう。その後は地域福祉センター梛（なぎ）に移動することも視野に入れている」と話した。

　なお、町内一斉の避難訓練は新型コロナウイルス感染症の現状を鑑みながら、計画を進めており、実施は来年初めを予定しているという。

（2021年10月17日付紙面より）

　「特殊詐欺撲滅の日」の１５日、紀宝町と御浜町で街頭啓発活動があった。両町のスーパーで啓発チラシを配布し、来店者に声掛けするなどして地域ぐるみで詐欺被害撲滅を呼び掛けた。

　紀宝町高齢者地域見守り隊（小田原徳子代表）は、同町鵜殿の主婦の店で啓発活動を行い、買い物客に詐欺被害に遭わないよう呼び掛けた。

　高齢者を被害から守る取り組みで、毎月実施している。年金は偶数月の１５日に振り込まれるため、特に注意を促す狙いがある。

　この日は、はがきやメールによる架空請求、火災・地震保険を勧誘する業者とのトラブルについて書かれたチラシと、啓発物品のウェットティシュを配り、買い物客に声を掛けていった。

　チラシによると、「火災保険が使える」などを誘い文句に故意に屋根を壊し、「保険金の請求は任せて」と勧誘するトラブルが増えているという。不審なことがあれば、加入している保険会社へ連絡するよう呼び掛けている。

　御浜町では、紀南高校生徒会（大西輝人（きらと）会長）の役員４人、同町防犯委員、紀宝署の署員が参加し、パーク七里御浜ピネで実施した。

　生徒らは「特殊詐欺に気を付けてください」などと来店者に呼び掛け、全国地域安全運動、還付金詐欺の手口などを記したチラシ２枚と啓発物品を配布した。

　還付金詐欺のチラシは「ＳＴＯＰ！ＡＴＭでの携帯電話の使用」と題し、「公的機関が電話で還付のために、ＡＴＭの操作を求めることはありません」「家族構成や口座番号など、個人情報を尋ねることはありません」などと記している。

（2021年10月17日付紙面より）

　那智勝浦町立下里小学校（泉一代校長）で７日、全校児童７５人を対象とした青少年劇場小公演「はなしの伝統芸能『落語』」があり、噺（はなし）家の柳家禽太夫（きんだゆう）さんが落語の面白さや社会におけるルールの大切さを訴えた。

　公益財団法人日本青少年文化センターが都道府県と連携して実施している事業。子どもたちが一流の芸術に触れる機会をつくることで、豊かな人間形成の一助とすることが目的。

　禽太夫さんは柳家小三治に入門し、「小のり」の名で初高座。２００１年に真打に昇進し、全国各地の落語会や東京都内の寄席に出演するなど、精力的に活動している。

　禽太夫さんは落語の基礎について優しく説明。筆や紙などを表現する際に扇子と手拭いを用いるとし、顔が左右を向くことで別人を演じているなどと解説した。

　まんじゅうを食べるしぐさなども紹介して笑いを取り、「しぐさでいろんなものに見立てていくことや、頭の中に情景を思い浮かべてもらうのも落語の特徴」と述べた。

　６年生の菅浩士君、川口慶次君、桃井勇起斗（ゆきと）君の３人も小話に挑戦。１人ずつ高座へ上がり、小話を見事にやり遂げ笑いを取った。

　最後は犬が人間になった様子を描いた落語「元犬（もといぬ）」を禽太夫さんが披露し、児童は笑い声を上げ、拍手を送った。

　禽太夫さんは「見たり、聞いたりして集中している時は人の邪魔をしないようにしましょう。邪魔をすると人の時間やお金を奪ってしまうことになる。ルールを守れる大人になってください」と締めくくった。

　児童を代表して児童会役員の小谷恵菜さん（６年）が「面白い落語を聞かせていただきありがとうございます。とても面白かったです」と感謝を述べた。

　柴原寛教頭は「全学年が笑える楽しい時間を持つことができた。公共のマナーについてのお話もしていただき、学校としてもありがたい」と話していた。

（2021年10月9日付紙面より）

　くしもと町立病院の院長代理を務める秋山裕由（ひろゆき）医師（６３）が７日、本年度の救急医療功労者に対する知事表彰の伝達を受けた。

　この表彰は関係者の意識高揚による救急医療対策の推進を目的とし、その功績が特に顕著な個人や団体を対象にして１９９４年度から贈呈している。本年度は医師１０人を被表彰者として選び、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から例年の表彰式は取りやめて順次被表彰者を訪ねて表彰状などを伝達する形で功績をたたえている。

　秋山医師は大阪府大阪市出身。近畿大学大学院を修了して医学博士となり、９４年４月に南和歌山医療センターへ赴任、２０１２年８月から院長代理として同病院へ赴任し現在に至る。呼吸器内科担当医として２７年にわたり県内の地域医療に貢献する中、後進の育成や福祉施設との信頼構築による円滑な救急医療の充実に努め、最近では新型コロナウイルス感染症対策面でも陣頭指揮を執って地域における感染拡大防止にも尽力している。それら功績が評価され、本年度の被表彰者として選ばれた。

　この日は新宮保健所の和田安彦所長らが同病院を訪問し、同病院側が整えた会場で秋山医師に表彰状と記念の盾を伝達。秋山医師は「この表彰は私の名前だが、今まで診療に携わってこられた方々全てで受けたものと理解する。人間至る所に青山ありの節目としてありがたく拝受し、今日より明日への励みとして診療を続けていきたい」と述べて感謝した。

　共に診療に当たった専門家集団と患者やその家族から力を頂き時には慰めも頂きながら育てたからこそ今がある、と２７年の歩みを振り返る秋山医師。今後は人間到る所青山ありにどこまで迫れるかを医の道で目指すこと、自分の良心の声に従い続けることを心掛けて頑張りたいと心境を語った。

（2021年10月9日付紙面より）

　鳥羽市の中村欣一郎市長と防災担当を含む各課職員が８日、紀宝町鮒田地区を訪れた。鮒田自主防災会の東口高士会長から２０１１年９月に発生した紀伊半島大水害の被害状況を聞き、避難所や高台に完成した一時避難場所などを視察した。

　当時、県議会議員だった中村市長は紀伊半島大水害後、熊野市紀和町でボランティアに携わり、鮒田地区にも視察で訪れている。

　鮒田構造改善センターで西田健町長は、当時の広報きほう、町防災情報共有システム、各種防災関連事業を紹介し「広報には災害支援制度を掲載し活用していただいた。大きな災害を受けて、多くの皆さまに支えていただき、復旧・復興につながった。地域のご努力が一番ありがたかった。地域と連携して今後も防災・減災につなげたい」と話した。

　中村市長は「１０年前のご縁があって訪問させていただいた。広報１２月号の写真にインパクトがあり、現地に出向こうと思っていた。紀宝町との共通点もあり、多くのことを学びたい」と述べた。

　水害発生時、鮒田地区は約１３㍍浸水し、家屋の全壊が５棟、大規模半壊１２８棟、半壊４１棟などの被害を受けた。多くの住民が深夜に避難所から山頂まで歩いて逃げた。

　東口会長は「水門、輪中堤があり大丈夫だと思い込んでいたが、昔からの言い伝えで助かった人もいる。現場は地元の判断が大切」と振り返り、水害を教訓にした地区タイムラインを説明。「地域のことは地域で考える。生活の中に防災を組み込むことが大切」と共助の必要性を示した。新型コロナウイルス対策として、山口建設から寄贈があった「抗原検査キット」も備蓄しているという。

　高台の一時避難場所で防災倉庫や備蓄品などを確認した中村市長は「当時は被害の状況だけを見たが、今回、視察して持続可能な準備ができていることが分かった。地域の力を付ける総合力になっており、地域共生社会そのものだと感じた」と話していた。

（2021年10月9日付紙面より）

　新宮市は８、９の両日、市文化複合施設「丹鶴ホール」（同市下本町）内文化ホールを一般開放している。８日には市内外から大勢が来館し、新しいホールと舞台の広さや完成度を確かめた。

　３日に記念式典の開催をもって開館した同施設。５日から通常業務を開始したが、文化ホールは安全管理上、イベント開催時以外は開放していない。

　このたびの一般開放は、新型コロナウイルス感染症の影響で８月に予定していた施設内覧会が中止となる中、普段見る機会の少ない舞台側からの景色を楽しんでもらおうと企画。２日にわたって開放し、新ホール披露の機会とした。

　文化ホールでは今後、多くの自主事業や貸館事業が控えているほか、今月３０日（土）から和歌山県を舞台に開催される「紀の国わかやま文化祭２０２１（第３６回国民文化祭・わかやま２０２１、第２１回全国障害者芸術・文化祭わかやま大会）」の舞台の一つとなる。

　ホール貸館の本年度の予約率は５８・８％。土・日・祝日は７５・９％。１０～１２月の間では７７・３％で土・日・祝日は８０・８％（９月６日現在）。新型コロナの影響で若干のキャンセルが出ているという。

　９日の舞台一般開放時間は午前１０時～正午（最終入場１１時３０分）と午後１時～４時３０分（同４時）。市は、新型コロナ感染防止対策への協力と、体調がすぐれない場合は来場を控えるよう呼び掛けている。

（2021年10月9日付紙面より）

　食育の話をすると、「孤食」という言葉をよく見ると思います。孤食はいけない！といわれていますよね。確かに、食卓でのコミュニケーションは、子どもたちのメンタルにとてもいい作用があります。一人で食べる子どもより、家族と会話をしながら食べている子どもの方が、自己肯定感が高いという研究結果もあります。では、孤食の何が問題なのか、それはズバリ「子どもが孤独に感じること」なんです。一人でテレビを見ながら食べる食事は、大人だっておいしいとはなかなか思えないですよね。大勢でわいわい食べる食事は、何を食べてもおいしく感じるものです。一人で食べることで、寂しいと感じてしまうことが、一番子どもにとってつらいことだと思います。

　孤食とひと言で言っても、色々なタイプがあると思います。大人が近くにいて一人で食べる。一人で何かを買って食べる。親が用意してくれた食事を食べる。兄弟・姉妹と一緒に食べる。大人が近くにいると孤食ではないと考える人もいるかもしれませんが、私は、これも孤食だと思っています。どれだけ近くにいても、膝を突き合わせて、会話をできる状況でなければ孤食になります。子どもにとって、共食とは大人と一緒に会話をしながら食事をするということなんです。

　では仕事の都合やさまざまな事情で子どもに孤食をさせなければいけなくなった場合、どうフォローをすればいいのでしょうか？　まず、お勧めしたいのが、コミュニケーションのフォローです。食事の時間に一緒にいられなくても、帰宅後お茶でも飲みながら、今日あったことなどを話してみてください。会話をする時間があれば、それは食事の時間でなくても大丈夫。話をたくさん聞いてあげるようにしましょう。きちんと向き合って、会話ができていて、わかってくれていると子どもたちが感じることができれば、孤食も怖くありません。孤食をさせてしまった日は電話でもメールでもいいので、必ずコミュニケーションを取ることにしましょう。その日がどうしても無理な場合は翌日いつもの倍コミュニケーションを取れば、大丈夫です。

　そして、さらに意識してほしいのが翌日の食事です。やむを得ず孤食をさせてしまった場合は、できるだけ翌日、家族でゆっくり食事を取るようにしてください。朝食でも夕食でも大丈夫。家族がそろう時間の食事を大切にしてあげてください。孤食は続くほど、子どもには悪影響です。

　そして最後に忘れないでほしいのが、声がけです。一人で食事をさせたときは「ありがとう助かった」「一人で食べさせてごめんね」と必ず声をかけてあげてください。私もまだまだ勉強中ですが、調べれば調べるほど、子どもたちは親の声がけを聞いていないようできちんと聞いているのです。

　慌ただしく忙しい毎日の中ですが、どうか頑張りすぎず、罪悪感を持たず、笑顔で子どもと向き合ってあげてください。それが、子どもたちにとっては一番の栄養剤であるはずです！

（2021年10月9日付紙面より）